各位在塗抹任何東西在臉上應該都要具備相關知識,下面這篇說的很清楚
https://www.medpartner.club/physical-chemical-sunscreen-myth/
然後我要推這篇文章對廠商的炮轟
https://www.medpartner.club/mkup-false-advertising-myth/
如果不是大乾肌,或去打雷射
臉不要去用純物理防曬(厚重悶,通常1.為了改善泛白還會溶入更多粉體來調色,2.為了改善油膩感,添加的溶劑如合成脂乳化劑就很容易產生粉刺)
甚至不要擦防曬(乳液本身就有很多合成脂乳化劑了),才是不會加劇粉刺的大重點。
防曬應該要先是包緊緊才來擦東西,而且防曬是需要補擦的,有流汗就要,防水性強的防曬相對少次補擦因人而異。
那我自己是黑色口罩沒有罩到的地方才擦。

臉部防曬👉以不致粉刺為主(書寫愛情|膚淺)
😎日常:
如果你去問陳衍良醫生,他會跟你說能不擦就不擦,硬要擦頂多擦這個
不會讓痘痘變嚴重
  • 心得:
  • 偏化學性防曬成分,乳狀質地,超級有史以來清爽,補擦起來心情好,但如果你有去角質或擦酸類,眼下可能會刺痛一下子。
這款我是從書寫愛情知道的,廠商號稱有經過不致粉刺測試
那它有一款spf50的超商有賣旅行裝(邱醫生排名第16名),當然是不能用啊!你買了沒關係,拿來擦手背,手指背面和膝蓋吧(手白擦什麼指甲油都好駕馭)
  • 心得:
  • 偏化學性防曬成分,乳液偏水質地,但是建議配合蜜粉(suqqu蜜粉,RCMA no color powder,漾婕蜜粉),因為他會雖然不油但是會有油光。
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下面的用多了還是會有粉刺風險

😎去海邊(前提是不下水)or長時間曝曬:
在邱醫生的防曬文中排名第8,這款也是ptt聽說沒有粉刺猖狂(只是聽說,我目前只有上面那兩款,我也稍微查過成分,物理成分濃度不高),基本上在皮膚科可以容易見到這款的蹤跡,因為這品牌走醫美通路,但是日常還是建議不要用到spf50因為還是厚重悶,就算不擦東西都會長粉刺的我也不敢這樣擦,除非體育課用上面兩款不夠那可以用,體育課結束就用安全的卸妝乳卸除。
如果你去看皮膚科,護士一直推薦你理膚寶水的防曬擦臉,天阿絕對不要,我記得理膚沒有任何一款是不致粉刺,既然有更好的選擇就無須用理膚,ptt查一下就知道了。

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我為什麼要用防雷線
因為下面這些東西都不要碰到臉,然後有個重要的觀念:很多防曬其實長擦也會造成皮膚老化,不要說什麼都是酒精的問題,比酒精爛的東西一卡車。總之超商就有賣腿套袖套,只要是黑色的就ok,之前滑龍舟太笨以為只有運動用品店有賣就不買袖套了)

身體防曬👉以防曬力(邱醫生,ptt實驗1,2,3),物理性防曬(婊姐1,2,3,影片1,2)為主,且要排除不安全成分,最基本的就是要排除這兩個化學性成分。
Avobenzone或
Benzophenone-3 (也叫做Oxybenzone)

好那我們就叫他們大魔王跟二魔王
沒有魔王們的選手
我會把成分表的連結
放在編號,購物資訊的連結放在品名
並沒有準確度和濃度,成分只是參考用。那如果是純物理防曬自然就沒有這兩個成分,我會用粗體標示品名。
那最後,當中就選優先選有抗uva的,便宜的,成分單純的,或物理性的。看各人囉。

😎防曬力:邱醫生從防曬力強排到弱,只截選到orbis黃瓶。
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👇BOOTS STAR ★★★★

CW = 382nm

CW = 381nm
3.SPF50+    理膚寶水安德利極效防曬乳 ANTHELIOS Cream  PPD42
4.SPF50+    雅漾全效清爽臉部防曬乳  UVA😎
5.SPF50+    雅漾全效清爽身體防曬乳  UVA😎
6.SPF50+    雅漾全效極護溫和防曬乳  UVA😎
7.SPF50+    舒特膚極緻全護低敏防曬霜  PPD2
8.SPF50+    上麗SUNPRE高效透明光感水防曬  PA++++

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👇BOOTS STAR ★★★
CW = 384nm

😎UVA標示
CW = 381nm
11.SPF50+  理膚寶水清爽極效防曬乳  
CW = 380nm
CW = 378nm

😎無UVA標示
CW = 379nm
14.SPF50+  露得清細白活肌防曬隔離乳  PA++
CW = 377nm
CW = 376nm
CW = 375nm
CW = 373nm
CW = 372nm
19.SPF50+  意高臉部清爽潤色高效防曬乳  PA++++(查無成分)

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👇BOOTS STAR ★★

CW = 381nm (星號標示有出入)
21.SPF50     果蕾高效防曬隔離霜  (查無成分)

CW = 378nm
22.SPF30     露得清細白防曬乳液 PA++
CW = 378nm(星號標示有出入)
23.SPF50+   新科若林清透美白潤色防曬凝膠  (查無成分)

CW = 377nm

CW = 376nm

CW = 373nm

CW = 372nm
32.SPF50     IPSA臉部抗痕防曬乳 PA++++(查無成分)

CW = 371nm

CW = 370nm

CW = 368nm



😎補防曬噴霧(麻煩如果你會整天出去玩,一定要擦一層防曬然後補防曬好ㄇ,去泰國菲律賓那種地方就用第2款偏物理性的防曬)
1.晒可皙(日常用,因為補防曬這種東西就是需要當成消耗品大量的噴,最好是買一送一或是大容量裝,噴霧不是重點,因為你還是要擦第一層防曬後續補的才有用啊)

2.理膚寶水安得利(旅行用,很有錢的人也可以日常用啦哈哈哈哈)

3.安耐曬 買不起理膚寶水但是又怕去泰國會曬黑的可以買呀,反正不是擦在第一層



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